Vermutlich ja. Ich kann leider die Daten nicht herunterladen. Mir bleibt nur in meine Posts zu gehen, den Text rauszukopieren und erneut auf der anderen Instanz zu posten. Die Bilder sind auf jeden Fall weg, sollten diese lokal nicht gespeichert sein.
⚠️ CrossFit DACH ist auf discuss.tchncs.de umgezogen! ⚠️
Liebe Athleten,
diese Community wurde ursprünglich auf feddit.de gestartet. Leider macht es den Anschein, dass die Instanz nicht mehr fortgeführt wird. Das Webinterface ist seit zwei Monaten nicht mehr erreichbar und alle Bilder sind verschwunden.
Da es (derzeit) keine Lemmy-Funktion gibt, um eine Community auf eine andere Instanz zu übertragen, habe ich die traurige Entscheidung getroffen, die alte Community aufzugeben und sie auf discuss.tchncs.de neu zu erstellen.
Bitte abonniert unsere neue Community hier auf tchncs: !crossfit\[email protected]
AuthCode per DNS möglich?
Hi, ich habe / hatte mehrere Domains bei #knserv.
Die ersten Domains wurden bereits vom Anbieter an die Denic wieder übergeben, nach einem Monat. Das Problem haben wohl viele, dass bei diesem Anbieter das Geld für die Domains eingenommen wird, aber nicht an die Denic weiter bezahlt wird. Danach gehen die Domains in den Transit.
Nun möchte meine letzte verbleibende Domain retten. Leider wird von knserv.de kein Authcode generiert, so das ich die Domain zu einem anderen Anbieter übertragen kann.
Gibt es die Möglichkeit für die Domain den Code im DNS selbst einzutragen, so dass ich umziehen kann.
Eine gute Idee. Hoffentlich kommt es noch rechtzeitig. Feddit scheint leider langsam zu vereinsamen.
Ich bin auch ehr ein Freund der ZDF Mediathek. Orange ist einfach hübscher ;)
Ist die Kette mit Mineralöl gefettet? Wenn ja, musst du eh in eine Fahrradwaschox (meistens bei den Autowäschen) da Öl nicht abgebaut werden kann vom Wasserentsorger.
Wenn du aber Bio Ketzenöl hast, bspw. Dr. Wack F100 BIO Kettenöl, kannste das auch auf der Straße entfetten ;)
Passend dazu hat MucOff oder Dr. Wack auch etwas biobasierendes im Programm. Bekommt man wirklich alles mit runter.
Von der Wäsche in der Dusche würde ich Abstand nehmen. Der Siphone könnte sich voll setzen und durch die Steinchen bekommst du sicherlich Kratzer in der Beschichtung der Duschwanne. Dann rostet die …
Choose the logo for the PWA
I really like the “The Final Frontier” Logo. Now I switched from the iOS App to my personal hosted Voyager Instanz.
Now I use the PWA Web App. Can I switch the default logo to the final frontier logo by using an environment in the docker container or something else?
Ein großes Plakat mit einem Hakenkreuz sorgt am Hauptbahnhof Dortmund für Aufsehen. Ein Unternehmen will damit ein Zeichen gegen Rechtsextremismus setzen.
Umzug einer Community möglich?
Hallo,
ist es möglich eine bestehende Lemmy Community von einer Instanz auf eine andere Instanz zu transferieren und entsprechend zu verlinken?
Ungleichbehandlung von Verkehrsträgern: Bauschutt
Attached: 3 images Das ist auch so eine Ungleichbehandlung der Verkehrsträger. Würde der Bauschutt-Haufen auf der Fahrbahn liegen, hätte man den keine Stunde nach Meldung beseitigt. Für Radfahrer hat man nach Wochen nur ein Aufkleber übrig... Von wegen gefährlicher Eingriff in den Straßenverkehr...
Das ist auch so eine Ungleichbehandlung der Verkehrsträger.
Würde der Bauschutt-Haufen auf der Fahrbahn liegen, hätte man den keine Stunde nach Meldung beseitigt.
Für Radfahrer hat man nach Wochen nur ein Aufkleber übrig...
Von wegen gefährlicher Eingriff in den Straßenverkehr durch Bereitung von Hindernissen...
Wie man zur Arbeit kommt ist Privatsache. Man kann da nur auf die Kulanz des Arbeitgebers hoffen.
Ich habe nun das Workout absolviert und fand es besser als 24.1. wie sieht’s bei euch aus?
CrossFit Open 2024 - Workout 24.2
Das neue Workout ist raus 🥳
So viele Runden und Wiederholungen wie möglich in 20 Minuten von:
RX 300-meter row 10 deadlifts 50 double-unders
♀ 125 lb (56 kg) ♂ 185 lb (83 kg)
WORKOUT DESCRIPTION & SCORECARD
Ich bin gespannt, wie sich die 20 Minuten auf das Workout auswirken. Zum Ende hin wird es wohl richtig anstrengend.
Dezent gibt es wieder ordentlich Punkte im Leaderboard
Natürlich gibt es auch wieder Tipps auf YouTube
Es ist schon Wahnsinn, wie Taylor Self auf YT das Workout in 05:40 Minuten durch ballert.
Auf Arbeit nutzen wir Cisco WebEx. Das finde ich persönlich nicht so gut. Nervt auch, dass Cisco immer ne App erst einmal haben will
René Benko: Der Zocker und die Politik | Video | Die Pleite schlug in Deutschland ein wie eine Bombe. Der Zusammenbruch der SIGNA-Gruppe des österreichischen Immobilienunternehmers René Benko könnte auch hierzulande Milliardenschäden nach sich ziehen: Hunderte Millionen Euro an Krediten deutscher Ba...
cross-posted from: https://discuss.tchncs.de/post/11615788
> Story: René Benko: Der Zocker und die Politik | ARD Mediathek > > Die Pleite schlug in Deutschland ein wie eine Bombe. Der Zusammenbruch der SIGNA-Gruppe des österreichischen Immobilienunternehmers René Benko könnte auch hierzulande Milliardenschäden nach sich ziehen: Hunderte Millionen Euro an Krediten deutscher Banken sind in Gefahr. > > Dutzende Großbaustellen in prominenten Lagen deutscher Städte stehen still. Galeria Karstadt Kaufhof muss eine dritte Insolvenz befürchten; die knapp 700 Millionen Euro Steuergelder, die vom sogenannten Wirtschaftsstabilisierungsfonds an den Warenhauskonzern flossen, wird man wohl auch abschreiben müssen. Wie nur konnte ein ehrgeiziger Aufsteiger ohne Schulabschluss Banker, Investoren und nicht zuletzt die Politik derart hinters Licht führen? Warum schaute niemand von ihnen hinter die Fassade der glänzenden Erfolgsstory, die offenbar auf hochriskanten Geschäften mit größtenteils geliehenem Geld basierte?
WTF - gibt auch für alles einen Anbieter.
adminforge.de hat die Software auch laufen auf teamjoin.de
Bei meinem E-Mailanbieter Mailbox gibt es die Software auch. Ich glaube sogar, die wurde von denen entwickelt.
Ich persönlich habe die Software bereits ein paar mal genutzt. Ich fand die Protokollfunktion und das whiteboard toll. Witzig fand ich den Kaffeepausentimer. Wahrscheinlich ist der aber wirklich sinnvoll :)
Das Workout habe ich nun absolviert. Natürlich habe ich mir im Vorfeld mehre Video für eine Strategien angeschaut.
https://youtu.be/wOnnYQ-5B-U?si=VmPYuZPEbT6c3SDi
https://youtu.be/Fvm3vmWh8iw?si=zf1V0lMkW5i4PeD-
https://youtu.be/XVriHNXjvQk?si=cp9wYBWrjxnoQnTX
https://youtu.be/Ehmdir-jNso?si=oS3MAU78k5zE6-no
Ich wollte daher einen Splitt von 11 / 10 machen bei den 21. Die Snatches liefen jedoch so gut, dass ich diese unbroken gemacht habe und dann auch so in die Burpees gegangen bin. Diese habe ich dann auch im Sprung, anstatt step back gemacht und dann war es bei mir aus. Der Puls ist nicht mehr heruntergegangen. Meine Strategie zu splitten war weg ab Sekunde 1 und alles lief nur noch automatisch, also richtig ungünstig. Die gesamte Zeit musste ich kämpfen, da ich am Anfang zu viel auf einmal wollte - das war blöd. Nun ja, jetzt habe ich es hinter mir und bin auch irgendwie glücklich. Gut, dass ich das Workout gemacht habe.
Die Frage die sich stellt, sollte man ein redo des workout machen?
CrossFit Open 2024 - 24.1 Workout
Nun ist es raus
> For time: > > 21 dumbbell snatches, arm 1 21 lateral burpees over dumbbell 21 dumbbell snatches, arm 2 21 lateral burpees over dumbbell 15 dumbbell snatches, arm 1 15 lateral burpees over dumbbell 15 dumbbell snatches, arm 2 15 lateral burpees over dumbbell 9 dumbbell snatches, arm 1 9 lateral burpees over dumbbell 9 dumbbell snatches, arm 2 9 lateral burpees over dumbbell > >*Time cap: 15 minutes > >35-lb (15-kg) dumbbell
Insgesamt 90 Burpees 🥳
06:10 gilt es zu schlagen ;)
Wenn keine weitere App mit WhatsApp interagieren möchte, ist WhatsApp ja alternativlos, wenn man mit den Kontakten bei WA schreiben will 😅
Eigentlich schade. Ich nutze gerne Signalnund threema. Dann brauche ich wohl doch noch ne App wenns los geht …
Früher habe ich unter android auf einen Server gehostet. Nun, iOS schiebe, ich es einfach in die iCloud Fotomediathek. Apple sorgt für Backup etc. und der Zugang ist über zwei Faktoren abgesichert. Ich fühle mich da sicher 😁
Did Dave Castro Give it Away? CROSSFIT OPEN 24.1 Predictions!
Ich finde Idee in dem Video ganz ansprechend, dass der Hinweis mit dem Bild auf Super Mario abzielt. Demnach würden Box Jumps in den CrossFit Open vorkommen :)
Was meint ihr?
Goruck bekommt eine EU Store ;) Ist nun sogar ein Hauptsponsor der CrossFit Games.
Die CrossFit Open 2024
CrossFit Berlin in Charlottenburg: Join the myleo community and start your functional fitness training today. Free intro training!
Ab dem 29.2. ist es wieder soweit und das 1. Workout der CrossFit Games Open wird bekanntgegeben.
Nehmt ihr an den Open teil und holt ihr euch das exklusive Shirt? Für mich wäre das Shirt ja ein tolles Trostpflaster. „The fittest man on Earth“ werde ich dieses Jahr wahrscheinlich leider nicht.
> WAS SIND DIE OPEN? Die OPEN sind (neben den Games) DAS CrossFit Event des Jahres! Weltweit machen hunderttausende CrossFitterInnen mit, um sich im offiziellen CrossFit Open Leaderboard miteinander zu messen. Die Open sind nicht nur die erste Qualifikationsstufe zu den Weltmeisterschaften im Sommer – es ist wirklich ein Event für JEDEN. Es gibt für jedes der drei Workouts auch immer eine scaled Variante, so dass auch Anfänger*innen alle Open Workouts super mitmachen können. Egal ob Profi oder Rookie – die Open sind eine wunderbare Möglichkeit für Euch zu sehen, wo ihr steht. > >Wer sich auf open.crossfit.com für die Open anmeldet, kann sich dann auch im offiziellen Leaderboard vergleichen.
Young up-and-comer Mallory O’Brien announced on Thursday that she’ll be sitting out of the 2024 CrossFit Games season. The CrossFit Open will kick off at the end of the month, marking the start of the…
Die junge und aufstrebende Mallory O’Brien kündigte am Donnerstag an, dass sie die 2024 CrossFit Games Saison aussetzen wird.
Wie mit Paperless NGX starten?
Hallo Community,
ich habe mir jetzt Paperless NGX installiert und würde es gern ausreichend nutzen. Auf Arbeit benutze ich auch ein DMS und bin begeistert.
Gibt es ein gutes Dokument für den Einstieg?
Ich würde auch gerne mit einer E-Mail-Adresse arbeiten, an der ich meine E-Mails schicken kann und diese werden dann veraktet in Paperless. Da würde ich gerne mit Hashtags etc. arbeiten.
Beispiel: #Rechnung #Steuer @Unternehmen
Die Hashtags sind dann für die Suche und dann wird das Dokument mit Unternehmen, bspw. Amazon, verknüpft.
Ist so etwas möglich?
Beste Grüße Maki
Trier: “Nie wieder ist jetzt! Wir stellen uns dem Vormarsch der AfD” – Große Demonstration am Sonntag 14 Uhr vor der Porta Nigra ++
geteilt von: https://feddit.de/post/8330811
> TRIER. Mehr als 60 Vereine und Organisationen aus der Zivilgesellschaft rufen für den kommenden Sonntag, den 28. Januar 2024, um 14 Uhr zu einer Demonstration vor der Trierer Porta Nigra auf. Unter dem Titel “Nie wieder ist jetzt! Wir stellen uns dem Vormarsch der AfD”, wurde die Demonstration vom Verein “Buntes Trier” angemeldet. Hunderte Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden erwartet. > > Als Organisationen und Vereinem rufen unter anderem Buntes Trier e.V., Palais e.V., DGB Region Saar-Trier, TUFA Trier, AStA Uni Trier, Diakonisches Werk der Kirchenkreise Trier, NABU Region Trier und KulturKarawane Trier am Sonntag zur Demo auf. > > Unterstützt wird die Demonstration (Stand 25. Januar) von: > > AG Frieden > Buntes Trier > Lokale Agenda 21 > KSJ Trier > Schmit-Z e.V. > Multikulturelles Zentrum Trier > Feministische Vernetzung Trier > Amnesty International Trier > Psychologists4Future Trier > Besch Bleibt > pro familia Trier > Anti-Atom-Netz Trier > DGB Region Saar-Trier > GEW HSG Trier > Refugee Law Clinic Trier > Animal Liberation Trier > Netzwerkhafen Ukraine > Frauennotruf Trier > S.I.E. e.V. > Palais e.V. > NGG Region Trier > Tuchfabrik Trier e.V. > Aidshilfe e.V. Trier > ARA Trier > GPSD e.V. > OAT > Die Plattform Trier > BUND Kreisgruppe Trier-Saarburg, BUND Trier > Afrikanische Community Trier > AStA Uni Trier > Diakonie Trier > Rech Wagner & Co. GmbH Steuerberatungsgesellschaft > Trier zeigt Haltung > Lebenshilfe Trier e.V. > Psychosoziales Zentrum für Geflüchtete > IIA Uni Trier > KAB Trier > FFF Trier > NABU Regionalstelle RLP-West > TAGG e.V. > Pulse of Europe Trier > Bürgerhaus Trier Nord e.V. > Deutsche Friedensgesellschaft Vereinigte KriegsdienstgegnerInnen Gruppe Trier > Allegoaren > BDKJ Trier > Abteilung Jugend des Bistums Trier > DPSG Pfadfinder*innen Trier > KulturKarawane Trier > Porta Familia > Malteser Trier > SKM Verein für soziale Dienste Trier e.V. > Block O Trier > Jugendzentrum Saarburg > Mergener Hof e.V. > Carl Geisen GmbH > Nestwärme > Bürgerservice Trier > Fachstelle Jugend im VB Trier > Wohnungsgenossenschaft Am Beutelweg eG > Paritätische Regionalgruppe Trier > Caritasverband Trier e.V. > Deutsche Kinder- und Jugendstiftung > KjG Trier > Musiknetzwerk Trier g. e.V. > Frauenhaus Trier > Lions Club Trier > Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Trier > treffpunkt am weidengraben e.V. > Aktion 3% Föhren e.V. > Pfarrei Liebfrauen Trier > St. Jakobusbruderschaft Trier e. V. > Evangelischer Kirchenkreis Trier > Klaus Jensen Stiftung > Palaver e.V.
Trier: “Nie wieder ist jetzt! Wir stellen uns dem Vormarsch der AfD” – Große Demonstration am Sonntag 14 Uhr vor der Porta Nigra ++
TRIER. Mehr als 60 Vereine und Organisationen aus der Zivilgesellschaft rufen für den kommenden Sonntag, den 28. Januar 2024, um 14 Uhr zu einer Demonstration vor der Trierer Porta Nigra auf. Unter dem Titel “Nie wieder ist jetzt! Wir stellen uns dem Vormarsch der AfD”, wurde die Demonstration vom Verein “Buntes Trier” angemeldet. Hunderte Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden erwartet.
Als Organisationen und Vereinem rufen unter anderem Buntes Trier e.V., Palais e.V., DGB Region Saar-Trier, TUFA Trier, AStA Uni Trier, Diakonisches Werk der Kirchenkreise Trier, NABU Region Trier und KulturKarawane Trier am Sonntag zur Demo auf.
Unterstützt wird die Demonstration (Stand 25. Januar) von:
AG Frieden Buntes Trier Lokale Agenda 21 KSJ Trier Schmit-Z e.V. Multikulturelles Zentrum Trier Feministische Vernetzung Trier Amnesty International Trier Psychologists4Future Trier Besch Bleibt pro familia Trier Anti-Atom-Netz Trier DGB Region Saar-Trier GEW HSG Trier Refugee Law Clinic Trier Animal Liberation Trier Netzwerkhafen Ukraine Frauennotruf Trier S.I.E. e.V. Palais e.V. NGG Region Trier Tuchfabrik Trier e.V. Aidshilfe e.V. Trier ARA Trier GPSD e.V. OAT Die Plattform Trier BUND Kreisgruppe Trier-Saarburg, BUND Trier Afrikanische Community Trier AStA Uni Trier Diakonie Trier Rech Wagner & Co. GmbH Steuerberatungsgesellschaft Trier zeigt Haltung Lebenshilfe Trier e.V. Psychosoziales Zentrum für Geflüchtete IIA Uni Trier KAB Trier FFF Trier NABU Regionalstelle RLP-West TAGG e.V. Pulse of Europe Trier Bürgerhaus Trier Nord e.V. Deutsche Friedensgesellschaft Vereinigte KriegsdienstgegnerInnen Gruppe Trier Allegoaren BDKJ Trier Abteilung Jugend des Bistums Trier DPSG Pfadfinder*innen Trier KulturKarawane Trier Porta Familia Malteser Trier SKM Verein für soziale Dienste Trier e.V. Block O Trier Jugendzentrum Saarburg Mergener Hof e.V. Carl Geisen GmbH Nestwärme Bürgerservice Trier Fachstelle Jugend im VB Trier Wohnungsgenossenschaft Am Beutelweg eG Paritätische Regionalgruppe Trier Caritasverband Trier e.V. Deutsche Kinder- und Jugendstiftung KjG Trier Musiknetzwerk Trier g. e.V. Frauenhaus Trier Lions Club Trier Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Trier treffpunkt am weidengraben e.V. Aktion 3% Föhren e.V. Pfarrei Liebfrauen Trier St. Jakobusbruderschaft Trier e. V. Evangelischer Kirchenkreis Trier Klaus Jensen Stiftung Palaver e.V.
In Vegas fährt NIEMAND Fahrrad (außer uns) | Mit dem E-Bike zur CES
Ein toller und witziger Versuch der C’T 3003 Redaktion des Heise Verlags.
Wenn man das so sieht, so schlecht ist es in Deutschland dann doch nicht 😅
Vielleicht sollte ich mir doch ein paar Aktien davon holen 😇
Und ich will ein 🦄
Warum sollen die Bürger den Bums für die Konzerne zahlen?
Samsung SM-B550H - Editieren am PC
Hallo,
ich habe ein „modernes“ Samsung SM-B550H - Galaxy Xcover erhalten. Nun möchte die Kontakte in das Telefonbuch eintragen. Das geht über die Handytastatur, dauert aber ewig.
Kennt jemand eine Möglichkeit die Kontakte über einen PC oder Mac einzugeben?
Helmpfllicht für Radfahrer wird nicht kommen
Immer mehr Radfahrer tragen freiwillig einen Helm, meint die Bundesregierung. Ihnen müsse keine Helmpflicht auferlegt werden.
Was ist eure Lieblingsübung?
Ich wurde neulich von einem Freund gefragt - Was ist eigentlich deine liebste Übung in CrossFit?
Ich mag am liebsten den Power Snatch [de]. Dabei mag ich einfach das Zusammenspiel von Geschwindigkeit und Kraft.
Was ist eure Lieblingsübung und warum?
Spenden an Feddit.de
Hallo,
ich nutze täglich die Plattform und würde gerne an die Plattform spenden um den Betrieb zu gewährleisten. Leider habe ich hierzu nichts gefunden. Gibt es die Möglichkeit zu spenden?