Mange voksne har forgæves forsøgt at begrænse den tid, de bruger på telefonen. Der kan være store sociale tab forbundet ved egentlig digital afhængighed, siger eksperter.
Jeg tager mig selv i at åbne den officielle app i ny og næ efter lukningen af Sync. Det er reelt kun mine fodboldinteresser der nu driver værket, men jeg har nu oprettet mig på de reelle fora hvor "mit" hold's nyheder fra Reddit alligevel stammede fra - og jeg har siden Sync forsvandt ikke skrevet en eneste kommentar på Reddit.
Det er min plan for mindre tid på skærmen:
Step 1 - brug Reddit mindre (skriver ikke kommentarer længere) - det hjalp Spez mig med at få opfyldt.
Step 2 - behold Sync på min hjemmeskærm på mobilen. Jeg åbner den stadig ved ren refleks, og får dermed dagligt en god reminder om, at Reddit er ved at dø (for mig). Har beholdt den officielle app gemt væk i min "random apps"-mappe hvor den også lå henkastet før.