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Aujourd'hui, j'ai eu quelques heures de liberté sans moitié ni enfants. Du coup plutôt que procrastiner, je me suis décidée à faire une vraie séance de sport, la première depuis plus longtemps que je ne voudrais l'admettre. Hé bin j'ai souffert mes grands morts comme dirait l'autre. Le bas du corps passe encore, mais le haut... Je me doutais que j'avais perdu en tonicité, mais je n'ai jamais autant eu de mal à finir trois séries de tractions, et avec une forme dégueulasse en sus 😭
Courage! J'ai repris le sport la semaine dernière après genre six mois de flemme, ça m'a fait mal aussi 😅
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